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O sobrepeso é um grande problema da sociedade atualmente. As pessoas estão cada vez mais sedentárias e se preocupam cada vez menos com a sua alimentação. O cotidiano de uma vida corrida nos condiciona a optar por fast-foods, comidas rápidas e prontas. Ninguém mais cozinha em casa, selecionando os próprios ingredientes.

Além disso, o excesso de trabalho em um dia a dia corrido, sem muito tempo faz com que as pessoas queiram gastar seu tempo com outras coisas que não incluem academias e exercícios físicos.

Uma boa saída para esse problema é o consumo de café verde. A substância é encontrada em cápsulas, bem como em forma de pó para o preparo de shakes. Porém recomenda-se o uso de cápsulas, o gosto do em pó não é muito agradável.

A fórmula é rica em cafeína, polifenóis e ácido clorogênico. Eles são conservados por não haver a torra do grão. E além disso a fórmula é concentrada, o que faz com que tenha muito mais ativos do que em um xícara diluída de café. Veja para que serve cada um:

• Ácido clorogênico – atua diretamente na absorção do açúcar no corpo humano. Dificulta o processo e faz com que não haja piques de glicose no sangue.
• Cafeína – é estimulante do sistema nervoso central. Acelera o metabolismo e faz com que o corpo gaste muito mais calorias, mesmo para atividades simples do dia a dia.
• Polifenóis – a substância não está ligada diretamente ao emagrecimento. Mas seu princípio ativo é evitar o envelhecimento precoce das células do corpo humano.

Mas por ter se tornado um alimento “da moda” É preciso ter cuidado na hora de escolher onde comprar. Recomendamos pesquisar bem e comprar em sites oficiais. Desconfie de preços muito mais barato dos padrões encontrados. Assim você garante uma fórmula pura e eficiente.

A obesidade tem se tornado um problema mundial. As pessoas estão cada vez mais sem tempo, optando por lanches rápidos, sabor, praticidade. Elas deixam de lado os nutrientes, não pensam na sua saúde e nem em como os alimentos afetam seus corpos.

Todo mundo quase trabalha dentro de escritórios, não sai de dentro de casa para brincar e não possuem tempo para a prática de esportes. A má alimentação somada à hábitos sedentários faz com que o nível de obesidade eleve-se consideravelmente.

E com várias modinhas que surgem para driblar o sobre peso, surgiu entre elas o café verde. Já tivemos o óleo de coco, chá verde, farinha de maracujá, farinha de banana verde, goji berry e até ração humana. E como tudo na v ida, quando a propaganda é alta demais – desconfie.

Mas ao ver tanto a mídia batendo na mesma tecla, a curiosidade das pessoas desperta. Elas passam a acreditar naquilo e querem que funcione. Gastam rios de dinheiro e de nada adianta.

Afinal, o café verde funciona ou não? Como ele funciona? Qual a diferença dele para um café normal? Aqui vamos responder essas e outras dúvidas.

A cafeína presente no grão acelera o metabolismo, faz com que você gaste muito mais calorias praticando as mesmas atividades diárias das quais está acostumado. Porém para isso deve ser consumido em fórmulas concentradas.

Ele contém também ácido clorogênico, que é perdido na torra no café comum. A principal função desse ácido é dificultar a absorção de açúcares no organismo. Auxiliando até mesmo pessoas diabéticas, afinal a substância evita picos de glicose no sangue – que são grandes responsáveis pelo acúmulo de gordura no organismo.

Outro benefício, porém que não está associado ao emagrecimento, é a presença de polifenóis. Eles evitam que as células do nosso corpo passem por um processo de envelhecimento precoce.

E são essas as substâncias “milagrosas” do café verde.

Eu executo o meu próprio negócio de mídia, e eu escolho fazer meu escritório onde meu laptop vai vagar. Minha vida é muito melhor desde que eu parar de trabalhar em um escritório há mais de uma década.

Trabalhar sem um tradicional empregador do espaço de trabalho, bem, trabalha para mim em muitos níveis-flexibilidade, autonomia, e não ter que pedir permissão a ninguém para fazer uma pausa para passear com meu cão– são alguns que me vêm à mente.

Para outros, a escolha do trajeto ou trabalhe a partir de casa não é assim tão fácil.

Aqui está um resumo decoisas que você precisa manter em mente para fazer o trabalho de casa é um sucesso.

Separe um lugar específico, exclusivamente para o trabalho. Você vai ser capaz de deduzir a partir de seus impostos e que irá ajudá-lo psicologicamente.

Como Richard Eisenberg escreveu em Segredos de Reivindicação de um Home-Office Dedução, embora um número estimado de 26 milhões de americanos têm escritórios em casa, apenas 3,4 milhões de contribuintes alegação de trabalho em casa.

Em geral, para  gastos, você deve usar a “área” para trabalhar apenas e de forma regular, ou constante, como seu principal local de negócios ou uma configuração para se reunir com clientes ou fazer a papelada, digamos, faturamento, pedido de suprimentos, e chamadas de telefone. Eu sugiro que você tire uma foto do espaço, também, para que você tenha um registro, no caso do IRS é sempre curioso.

Se você é um funcionário em tempo integral em uma empresa, você só vai se qualificar para as deduções se a empresa não fornecer-lhe com um escritório.

Criar um plano de trabalho diário também é preciso. É fácil ser sugado para estar disponível para trabalhar a qualquer hora, em qualquer dia. Eu trabalho muito mais horas do que quando eu tinha uma casa de trabalho com o mesmo empregador. A minha escolha desde que eu sou auto-empregados. Mas, na realidade, para o bem da minha saúde mental, que eu poderia usar alguém para me puxar para longe do meu laptop ao longo do tempo.

Se você trabalha para uma empresa, tente conjunto bem definido de horas de trabalho para evitar telefonemas e e-mails sem limites no seu tempo pessoal.

A partir da minha experiência, para trabalhar a partir de casa em uma base regular, você deve ser bem organizado, ter habilidades de gerenciamento de tempo e ser um self-starter. Nem todo mundo é inato de que maneira. Seja honesto com você mesmo antes de você dar o salto.

Você está procurando lucrativo a partir de casa de ideias de negócio para as donas de casa? Hoje em dia muitos educados donas de casa estão à procura de oportunidades para ganhar dinheiro iniciando a partir de casa em tempo parcial negócio no seu tempo livre. As empresas em casa são considerados como os que mais crescem formas de iniciar um negócio.
Sendo dona de casa você pode iniciar e operar o negócio, depois de dar tempo suficiente para sua família e filhos. Ter habilidade específica e experiência, qualquer dona de casa começa um negócio a partir de seu local de residência. Financeira adequada e planejamento de marketing é necessário. Também, descobrir quanto espaço você precisa. Iniciar a partir de casa em tempo parcial negócio é auto-gratificante e que também irá se tornar financeiramente independente.

1 – Marketing de afiliados

Marketing de afiliados, que envolve ter seu ganho site e do envio de seu tráfego para alguém do site para a compra de seus produtos ou serviços. Para cada venda iniciada por um link de seu site, você irá ganhar uma porcentagem de comissão de vendas. Este é um dos mais comuns de ideias de negócio para as mulheres em todo o mundo.

2 – Revendedora Avon

Trabalhar como revendedora de produtos de beleza como por exemplo a maior rede de revendedora do Brasil: a Avon. Para começar basta fazer um avon pedidos. A melhor parte disso é que o valor de investimento geralmente é muito baixo.

3. Cesta De Tecer

Para iniciar um lucrativo de cestos de negócio, exige um planejamento cuidadoso e um alto nível de mente criativa, ter um toque de design. Este é um dos altamente lucrativo negócio de artesanato ideias para as mulheres

4. Apicultura

Apicultura oportunidade de negócio às demandas do dia-a-dia de monitoramento, com supervisão de perto para as abelhas. Com a crescente conscientização sobre a saúde, a demanda por mel está crescendo globalmente. Apicultura para a venda de mel e de outros produtos como cera é um empreendimento rentável para iniciar com menos de inicialização de investimento.

Para ser capaz de mover-se no Brasil, um monte de expatriados pensar em comprar um carro, seja novo ou de segunda mão. Quais são as formalidades para comprar um veículo no Brasil: a matrícula do carro, seguros, etc.? Quais são as autoridades competentes, ou organizações para contato? Quanto tempo leva e quais são os custos associados?

Comprar  um carro novo da concessionária no Brasil é bastante simples, a  transação é como é na maioria dos países. As principais diferenças aqui são em número excessivo e a quantidade de impostos e taxas envolvidas.

Além de 6 de impostos que já estão ocultos na etiqueta do preço do veículo, você também vai estar a pagar um imposto chamado o IPI (Imposto sobre Produtos Industrializados). Em seguida, haverá o IPVA (Imposto sobre a Propriedade de Veículos Automotores) que vai pagar a cada ano, o DPVAT (Danos Pessoais Causados por Veículos Automotores de Via Terrestre), que é o seguro obrigatório pago. Tanto IPVA e DPVAT são pagas quando do licenciamento de seu carro a cada ano. Também na compra do veículo deve ser inspecionado pelo DETRAN portanto, há uma taxa para que, de transferência de honorários pagos à reconhecida no cartório (através do revendedor).

Se o governo conseguir passar a re-introdução da CPMF (Contribuição Provisório sobre Movimentação Financeira), em seguida, você vai também pagar através do seu banco. Se os fundos necessários para a compra do veículo são transferidos do exterior, então você também vai acabar pagando IOF (Imposto sobre Operações Financeiras).

Você também terá a taxa de licença anual e se o financiamento do veículo que você, muito provavelmente, tem a compra de seguros de automóveis e acima do obrigatório DPVAT.

Cada estado tem total liberdade para alterar determinadas taxas de juros. Por isso, no Detran PR por exemplo  a taxa de IPVA costuma ser equivalente a de 1 % do valor total do veículo de acordo com a tabela fipe.